HYROX

2026年1月30日、インテックス大阪で開催されたHYROX大阪に出場してきました。 共に初出場となる友人とのメンズダブルスの結果は77分55秒。目標の90分切りを大幅に達成することができました。 この記事では、HYROX初挑...

HYROXとは?世界55万人が熱狂するフィットネスレーシングの全貌を解説。 8km走+8種目のワークアウト、競技フォーマット、歴史、世界記録まで完全網羅。 初心者から上級者まで、誰でも挑戦できる「万人のためのスポーツ」の魅力に迫ります。