2026年2月15日、**第4回 FM会議（Future Map Meeting）**を迎えました。
第3週（2月8日）で発信活動の提案があり、この1週間は異例の速さで物事が動いた週でした。
僕たちの強みは「柔軟性」と「スピード感」
思いついたら即行動。形にして、調整しながら進めていく。
この記事では、第4回FM会議の様子と、今後の展望をお伝えします。
秩序です。X(旧Twitter)もやってます。
【📌 この記事で分かること】
✅ 第4週の位置づけと特別な1週間（3.5週の臨時会議）
✅ 第3週の振り返り：日向の宣言と達成度
✅ 2/11（3.5週）臨時会議の全記録
✅ 第4回 FM会議（2/15）の内容
✅ 今後の展望：発信活動と挑戦のスケジュール
目次
- はじめに：第4週の位置づけと特別な1週間
- 第3週の振り返り（2/8～2/14）：日向の宣言と達成度
- 特別編：2/11（3.5週）臨時会議の全記録
- FM会議 第４週（2/15）の内容
- 今後の展望：発信活動とスケジュール
- まとめ：発信活動という新たな挑戦
（クリックで該当箇所へジャンプします。）
はじめに：第4週の位置づけと特別な1週間
FM会議が始まって4週目を迎えました。
今回は、2/8（日）第3週で動画発信の話が浮上し、
その勢いのまま2/11（水）に臨時会議（3.5週）を開催するという、特別な1週間でした。
【これまでの流れ】
| 日付 | イベント | 内容 |
|---|---|---|
| 1/18(日) | 第1週 | 初回振り返り・宣言 |
| 1/25(日) | 第2週 | PDCA実践・変容 |
| 1/30(金) | – | HYROX大阪初出場：記事 |
| 2/1(日) | おやすみ | HYROX週で会議休止 |
| 2/8(日) | 第3週 | 発信活動の提案 |
| 2/11(水) | 3.5週 | 臨時会議：発信方向性を詰める |
| 2/15(日) | 第4週 | 本記事 |
・第4週の振り返りと宣言
・3.5週で何が決まったのか？
・発信活動が本格始動するまでの過程
第3週の振り返り（2/8～2/14）：日向の宣言と達成度
【🟡 日向の宣言（第3週）】
| 重要度 | 宣言 | 達成度 | 振り返り |
|---|---|---|---|
| ★★★ | Biz朝活（5分の2） | ✅4/5 | 仕事との兼ね合いで少なめに設定 →まさかの4日達成 |
| ★★ | 毎朝体重記録 | ✅6/7 | 6日間達成 |
| ★★ | 筋トレ2回 ラン2回 | ✅トレ2 ✅ラン3 | トレ:水/金 ラン:月5/水5/土8 |
| ★ | 0秒思考読了・活用 | ⛔️20-30ﾍﾟｰｼﾞ | 発信方針決め等があり、読み進まらず。 |
【総評】
- 達成率：約95%
- 成長ポイント：
発信活動の話により、意欲が爆発。→行動量増大。
ジム＆ランニングの習慣定着。
【総評】
- 気づき：
- 月曜日キロ4’20″で5km。→きついけど気持ちいい。
このペースで10km走れるようになればHYROXでも、もっと走れるようになる。 - 自分より行動している人・自分よりきつい境遇の人を見ると「自分なにやってんだ」となる。(日向流マインドの保ち方)
- 月曜日キロ4’20″で5km。→きついけど気持ちいい。
特別編：2/11（3.5週）臨時会議の全記録
3.5週開催の背景
なぜ臨時会議を？
- 第3週で発信活動の話が浮上
- 月（2/10）に日向が動画素材を撮影･送信
- 火（2/11）に秩序が「仮動画案」を作成･送信
- 2/11（水・祝日）を使って方向性を詰める必要があった
3.5週の議題
- 仮動画の確認→方向性のすり合わせ
- 発信の目的の明確化
- 発信開始の目処の確認
議題1：仮動画の確認→方向性のすり合わせ
仮動画の作成によって、
脳内で作っていたイメージが形になり、2人で擦り合わせることができました。
仮動画を元に、編集者・秩序の認識と、出役・日向の認識を擦り合わせることが目的。
形になったことで方向性が確認でき、意識の共有が図れたと思います。
→ まずやってみるが大事。8割で提出すること・スピード感を意識しました。
議題2：発信の目的の明確化
日向の発信の目的をヒアリング：
発信媒体や更新頻度などを考える前に、発信の目的を明確化する必要があります。
話し合って直ぐに決めるものではないので、木金土を使ってじっくり考えてもらうことに。
議題3：発信開始の目処の確認
🎯目的：いつまでに発信を始めたいかを2人で共有するために目処をはっきりさせる。
✅結論：2月中に始める。
・動画発信の前に、“どんな人間がこの発信をしているか”という「日向の半生まとめ」を記事として投稿しておきたい。
FM会議 第４週（2/15）の内容
🟡 日向の宣言（第4週）
| 重要度 | 宣言 | 概要 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| ★★★ | トレ3回 ラン15km | トレとランの習慣化。 | |
| ★★ | Biz朝活 | 平日4日間 | 平日5日行きたい。 →ノルマは4日に設定 |
| ★★ | 夜 自炊 | 3日間 夜の自炊 | 水/金/日 |
| ★ | 0秒思考 実践 | 毎朝思考を書き出す |
【🔵秩序目線】
・Bizの重要度が下がり、ジムの重要度が上がった。
→ Bizに通うのは習慣（当たり前）になりつつある。
かつ、HYROX＆発信活動の開始により、ジム（トレ/ラン）の重要度が上がった。意識の改革を感じます。
🔵 秩序の報告
【行動】Do
- ①『じゃんけんデスゲーム体験記』：✅公開完了
2月9日(月)：『じゃんけんデスゲームからの脱出/体験記』を公開しました。 - ②『FM会議 第3週』：✅公開完了
2月10日(火)：『FM会議3週目』を公開しました。 - ③『発信用 仮動画』：✅送信完了
2月10日(火)：『動画発信用の仮動画』を編集し、送信しました。 - ④『Googleアカウント』：✅作成完了
2月12日(木)：『動画発信用のGoogleアカウント』を作成しました。 - ⑤『発信用 フォーム』：✅作成完了
2月12日(木)：『動画発信用のフォーム』を作成しました。 - ⑥『2026年マラソン計画』：✅公開完了
2月15日(日)：『2026年マラソン挑戦/完全ガイド』を公開しました。
【挑戦】Try
- ① ノーザンホースパークマラソンの応募完了🏃♂️
・日時：2026年5月17日(日)
・価格：¥10,000
・種目：7kmトレイル
・目標：入賞目標(6位以内)
・タイム：28:00切り
🌪️ 発信活動について
🎯発信目的：
秩序の作成した発信目的探索フォームを日向が解答。
これにより、方向性が概ね見えました。
👤半生記事：
秩序の作成した半生振り返りフォームを日向が解答。
これにより、素材は整った。
あとは添削修正（校閲）を加えて、noteに発信するだけです。
📍発信開始日：
2月中に本格始動。（2/28までに動画を1本投稿）
→基盤を整える。（チャンネル作成、半生記事を執筆等）
✅発信媒体：
発信目的が明確になったことで、発信媒体が確定しました。
・動画発信：YouTube（＆TikTok）
・文章発信：note
・SNS発信：Instagram
それぞれ、媒体ごとに発信内容を変えて更新していこうと話しています。
・動画発信：毎日のルーティーン動画
・文章発信：ポイントとなる出来事ごとの思考整理･考え方の共有
・SNS発信：よりリアルな日常。身近な姿。
🤝役割分担：
役割をはっきりさせました。
日向はとにかく理想の未来に向かって突き進む。
秩序が、都度ヒアリングしながら編集、舵取り、軌道修正を行います。
| 役割 | 🟡日向 | 🔵秩序 |
|---|---|---|
| 比喩 | 車のボディ＆アクセル | ハンドル＆ブレーキ |
| 具体 | とにかく行動 + 熱量 | 舵取り , 軌道修正 |
今後の展望：発信活動とスケジュール
⛳️ FM会議の今後
毎月最終週の会議で、次月の1ヶ月目標を宣言。
→ そうすることで各週にすることがより明確に設定/調整できると考えました。
🌪️ 発信活動のスケジュール
| 日付 | 内容 |
|---|---|
| 2/8 | 秩序から日向にオファー |
| 2/10 | 🔵秩序：仮動画作成 |
| 2/11 | 臨時会議(3.5週) |
| 2/12‑13 | 🟡日向：発信目的フォーム回答 |
| 2/12‑13 | 🟡日向：半生振り返りフォーム回答 |
| 2/15 | FM会議 第4週 ←今ココ |
| 2/16‑18 | 🔵秩序：半生記事執筆・校閲 |
| 2/19‑20 | 🔵秩序：YouTubeチャンネル作成 |
| 2/22 | FM会議 第5週 |
| 2/23‑25 | 🟡日向：初回動画撮影 |
| 2/26‑28 | 🔵秩序：初回動画編集 |
| ~2/28 | YouTube 初投稿❗️ |
次回会議予定
- 次回のFM会議は 第5週：2/22(日)の予定です。
- 議題：4週振り返り。5週の宣言。発信活動開始に向けての最終準備/確認。
まとめ：発信活動という新たな挑戦
第4週は「発信活動の準備が整った週」でした。
3.5週の臨時会議で方向性が明確になり、いよいよ大きな挑戦が始まります。
自分たちでも信じられないスピード感でことが進んでおり、今はワクワク感しかありません。
FM会議を初めて1ヶ月。HYROX初出場から2週間。
自分の内から出てくるエネルギー量がここまで変化するとは思っていませんでした。
すべては、親友と2人で薪を焚べあっていることによって生まれているもの。
「何者でもない僕らが、とんでもない未来に到達するまでの物語」をこれからも綴っていきます。
あなたも、小さな挑戦から始めてみましょう。
ここまでご覧いただきありがとうございました。
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【この記事を書いた人】
北海道在住、26歳(♂)です。
当ブログの他にX(旧Twitter)もやってます。
【MBTI】INFJ-T（提唱者･慎重型）/ HSP
【ストレングス】学習欲・規律性・調和性・個別化・成長促進
元国家公務員。
現在はキャリアコンサルタント×心理カウンセラーを目指し、コーチング実践中。
サッカー、マラソン、筋トレ、ボードゲーム、脱出ゲームが趣味。
体を動かすことも、頭を使うことも等しく大好きなハイブリッド型。
ブログテーマ「小さく始めて徐々に広げる」
好きな言葉「蒔いたとおりの花が咲く」
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