2026年2月22日、第5回 FM会議（Future Map Meeting）を迎えました。
第4週（2月15日）で発信スケジュールを設定し、この1週間は「発信スケジュールのブラッシュアップ」と「準備の総仕上げ」の週でした。
半生記事の完成、YouTubeチャンネル開設、そして次回臨時会議の決定。
いよいよ発信活動が「構想→実行」のフェーズへと動き出します。
この記事では、第5回FM会議の様子と、今後の展望をお伝えします。
秩序です。X(旧Twitter)もやってます。
【📌 この記事で分かること】
✅ 第4週の振り返り：日向の宣言と達成度
✅ 第5回 FM会議（2/22）の内容
✅ 発信活動カウントダウン（改訂版スケジュール）
✅ ロールモデルから学んだ2つの気づき
✅ 今後の展望：臨時コーチング開催決定
📊 記事の構成
- はじめに：第5週の位置づけ
- 第4週の振り返り：日向の宣言と達成度
- FM会議 第5週（2/22〜3/1）の内容
- 発信活動のカウントダウン
- 気づき：ロールモデルから学んだこと
- 今後の展望
- まとめ：発信という挑戦の第一歩
（クリックで該当箇所へジャンプします。）
はじめに：第5週の位置づけ
FM会議が始まって5週目を迎えました。
第4週（2月15日）で発信スケジュールを設定し、この1週間は「発信スケジュールのブラッシュアップ」と「準備の総仕上げ」の週。
半生記事の完成、YouTubeチャンネル開設、次回臨時会議の決定など、着実に前進しています。
いよいよ発信活動が「構想→実行」のフェーズへと動き出します。
【これまでの流れ】
| 日付 | イベント | 内容 |
|---|---|---|
| 1/18(日) | 第1週 | 初回振り返り・宣言 |
| 1/25(日) | 第2週 | PDCA実践・変容 |
| 1/30(木) | – | HYROX大阪初出場：記事 |
| 2/1(日) | おやすみ | HYROX週で会議休止 |
| 2/8(日) | 第3週 | 発信活動の提案 |
| 2/11(水) | 3.5週 | 臨時会議：発信方向性を詰める |
| 2/15(日) | 第4週 | 発信スケジュール確定 |
| 2/22(日) | 第5週 | 本記事←準備の総仕上げ |
第4週の振り返り：日向の宣言と達成度
【🟡 日向の宣言（第4週）】
| 重要度 | 宣言 | 達成度 | 振り返り |
|---|---|---|---|
| ★★★ | トレ3回 ラン15km | ✅ ✅ | トレ:3回達成 ラン:15km達成 (18km) |
| ★★ | Biz朝活 （平日4日間） | ⛔️ | 1日のみ。 →発信準備で時間を取られた →飲み会の参加でリズムが崩れた |
| ★★ | 夜自炊 （3日間） | ⛔️ | 2日達成 |
| ★ | 0秒思考 実践 | ⛔️ | 未実施 |
【総評】
- 最重要の「トレとラン」は達成。身体作りは継続できている。
- 新たな「発信活動」という軸が加わったことで、考えることが多くなった印象。
→今は次に向けて定める時期。優先順位を明確にする必要がある。
FM会議 第5週（2/22〜3/1）の内容
【🟡 日向の宣言（第5週）】
| 重要度 | 宣言 | 概要 | 詳細 |
|---|---|---|---|
| ★★★ | トレ3回 | 身体作り継続 | HYROXに向けて筋力UP |
| ★★★ | ラン20km | 身体作り継続 | サブ95へ向けて距離を踏む |
| ★★★ | Biz朝活 | 平日4日間 | 発信準備と両立して朝活 |
| ★ | 半生note投稿 | 〜2/28(土) | 発信準備 本格完了 |
| ★ | 2月振り返り | 2/28(土)-3/1(日) | 3月へ向けて振り返り |
【挑戦】Try
- 春日部大凧マラソン エントリー完了🏃♂️
日時：2026年5月4日(日)
種目：ハーフマラソン
目標：サブ95（1時間35分切り）
現状：1:39:31
【🔵 秩序の報告】
【行動】Do
- ① 『FM会議 第4週』：✅公開完了
- ② 『モルック関連記事２つ』：✅公開完了
- ③ 『NEST-PFTとは？』：✅公開完了
- ④ 『発信用YouTubeチャンネル』：✅開設完了
- ⑤ 『Googleアドセンス』：✅申請完了
発信活動のカウントダウン
📍発信開始までのスケジュール（改訂版）
第4週で設定したスケジュールを見直し、スケジュールを改訂しました。
| 日付 | 内容 | 担当 |
|---|---|---|
| 2/22(日) | FM会議5週目 | 🔵🟡 |
| 2/23(月) | 半生note 執筆完了 | 🟡日向 |
| 2/24~27 | 半生note 添削完了 | 🔵秩序 |
| 2/28(土) | 📗半生note 投稿❗️ | 🔵🟡 |
| 2/28(土) | FM会議6週目 第5週の振り返り＆2月の振り返り 第6週の宣言＆3月の1ヶ月目標宣言 | 🔵🟡 |
| 3/1(日) | 🎯臨時コーチング 発信目的明確化＆具体的行動決定 | 🔵🟡 |
| 3/2~ | 🎥動画素材撮影開始 | 🟡日向 |
| 3/3~3/6 | ✂️動画編集 | 🔵秩序 |
| 3/8(日) | 🚀YouTube初投稿❗️ | 🔵🟡 |
当初の予定（2月末）から１週間後ろ倒しになりましたが、「しっかり準備してから始める」という方針を優先しました。
気づき：ロールモデルから学んだこと
今回第5週を迎える前に、僕らのロールモデルである目標達成会議を見返しました。
【💡気づきは以下の二つ 】
① 期限をはっきりさせている
→動画の目標達成会議では、「いつまでにやるか」が明確に設定されていました。
→何か行動を宣言した時に「いつまでにやる？」と自然に聞く流れができており、これはタスクの達成に役立つなと感じました。
→僕らも今一度これを取り入れようと話し合い、何か行動を決めた際には「いつまでにやるか」を明確にすることを再確認しました。
② 目的をはっきりさせている
→動画の目標達成会議では、「なぜそれをするのか」が明確に設定されていました。
→話が折り行って複雑になってきたタイミングで、どちらかが目的を再確認するような会話が徹底されていたように思います。
→僕らも行動の目的をはっきりさせることの重要性を再認識しました。
🎯 具体的なアクション
この2つの気づきを踏まえて、以下を決定しました：
・発信活動においての明確な期限を決める
・発信活動の目的を明確化する
そのために、来週の週末（3/1）を使って「日向の発信目的明確化＆具体的行動決定コーチング」を開催することにしました。
今後の展望
【⛳️ FM会議の今後】
- 次回 FM会議６週目: 2026年2月28日(土)
・第5週の振り返り ＆ 2月の振り返り
・第6週の宣言 ＆ 3月の1ヶ月目標宣言 - 臨時コーチング: 2026年3月1日(日)
・発信目的の明確化 ＆ 具体的行動の決定
・じっくり時間をかけて2人で話し合う
まとめ：発信という挑戦の第一歩
第5週は「準備の総仕上げと見直し」の週でした。
このペースで行くと、2/8の提案から約1ヶ月で発信開始になります。
走り始めたら止まる時間を取りにくいので、始める前にしっかり打ち合わせをし、2人で納得して発信活動に乗り込みたい。
目的・ゴールをはっきりさせて、そこに直結した行動に繋げられるように。
そして自分たちがそこを強く意識してブレないようにやっていきたい。
２人で笑って振り返られるような未来を作るための今を生きます。
ここまでご覧いただきありがとうございました。
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【この記事を書いた人】
秩序
【MBTI】INFJ-T（提唱者･慎重型）/ HSP
【ストレングス】学習欲・規律性・調和性・個別化・成長促進
元国家公務員。
現在はキャリアコンサルタント×心理カウンセラーを目指し、コーチング実践中。
サッカー、マラソン、筋トレ、ボードゲーム、脱出ゲームが趣味。
体を動かすことも、頭を使うことも等しく大好きなハイブリッド型。
ブログテーマ「小さく始めて徐々に広げる」
好きな言葉 「蒔いたとおりの花が咲く」
テーマカラーは”ロイヤルブルー”
🔹身の回りを青で統一し、好きな物に囲まれて生活しています🔹
ブログ：FuzzyGray
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